好時光除了固定舉辦課程之外，受歡迎的揪跑活動也要重新起跑囉！今年9月，將由好時光打頭陣領跑，接下來的幾個月，歡迎勇於挑戰冒險的好女孩，帶我們一起跑步吃美食！
好時光兒童街舞課程，不只幫妳帶小朋友運動，更要透過學習街舞的過程，讓小朋友建立音樂與舞蹈的基礎，探索孩子的無限潛能，讓小朋友成為五育均衡發展的模範生！
飲食是維持健康的基本，運動是代謝身體健康的最好療程，兩者息息相關，缺一不可。每日朝九晚五的工作，代謝不會變好，下班後去運動運動，讓生活可以更加美好！
「跑步一點都不輕鬆，但那份喜悅是來自突破自我，正如好時光的名言——只要相信就做能做到。」 正因為相信教練、相信自己，跟著其他女孩們一起用盡全力在跑道上奔馳，才有現在更滿意的自己．
