好時光女孩心得分享 精選輯

#Ariel和介瑜小故事

       我們從陌生人,變成隨時都要一起上課的連體嬰;2018年10月,Ariel因為追隨著喜歡的老師來到好時光,2018年12月,介瑜因為同事邀約體驗來到好時光,加入好時光快兩年的她們,一起玩空瑜、空環、空舞,還組成了好時光空中少女團體,只要有她們在,教室就充滿著歡笑聲。好姐妹的力量真的很大,介瑜有類風濕性關節炎,關節有舊傷所以一直很害怕運動,但是空瑜對關節壓力小,同時能加強肌肉,介瑜曾經在一年內開了三次刀,因為非常想回來和大家一起上課,所以努力復健,讓自己恢復到最佳狀態,強勢回歸,醫生都覺得很棒!在好時光,我們可以一起變得更正向、更勇敢。Ariel與介瑜想跟女孩們說:『透過運動,妳會發現可以做到很多以前做不到的事,感受自己實質的改變,是讓人進步的最大主因,保持運動可以維持身心健康,還能認識一起運動的朋友,非常值得!