Cofit x 好時光《體態雕塑衝刺班》第二屆的減重挑戰賽冠軍 - Anna，在短短八週內減下了 7.2kg！來看看 Anna 的分享吧！
飲食調整跟運動訓練，這兩個相輔相成的課程，如果真的再一次重新選擇，我一定還會選這個課程，因為非常非常值得！
誰說產前只能吃、不能運動？
跟著教練堅持運動到生產前一週，我找到更健康的身體！
每週運動不間斷，減下7kg，體脂也降下2.3%...每位女孩，都應該給自己一個開懷大笑、瘋狂大叫的好時光！
天天都是沙發馬鈴薯，因此體重來到人生巔峰...以前每天起床都覺得自己長得好胖好醜，但現在每天都對鏡子裡的自己說，我真的好漂亮！
透過運動，妳會發現可以做到很多以前做不到的事，感受自己實質的改變，是讓人進步的最大主因，還能認識一起運動的朋友，非常值得！
