變好的路上，我們陪妳一起！

1.我完全沒有運動經驗，可以參加嗎？
可以，我們的課程都有分級，課表上非深色底的，即是新手友善課程。 若是新手，喜歡相對靜態課程，可以從皮拉提斯或是瑜伽著手；喜歡動態課程，Zumba或是派對有氧課程，都很推薦，或是可以加入官方Line（ID: @thegoodtime），由我們為您客製化推薦。
2.第一次上課要帶什麼？需要注意什麼？
必帶：印有自己姓名的身分證件！
所有課程需要的器材，我們皆已為大家準備（包含瑜伽墊），除部分在課表上有標注『鞋』的課程，需要另外準備鞋底乾淨的室內鞋（亦開放押證件免費租借），其他課程只需要準備一個快樂的心即可。
空中瑜伽課程，建議穿著緊身的運動長褲，避免掛布與肌膚摩擦產生不適。
3.我可以先到現場參觀嗎？
沒問題，我們理解開始運動前不安的心，非常歡迎直接在營業時間前來參觀，除了參觀之外，也能好好為您介紹及推薦合適的課程！
會建議可以事先透過官方Line（ID: @thegoodtime）預約參觀，好讓我們做好準備歡迎您：）