寫於2015年，這是一篇需要稍微撥開灰塵的賽事心得（笑）雖然不是人生初馬，加上因為當年天氣實在太過炎熱，完賽後真的是覺得再也不要來了，但因為是海外初馬，也是人生第一次到日本，所以對於「得以一探日本人對於馬拉松的熱情」的這件事情，還是讓當時的我相當新奇與感動。印象中當時過日本海關，跟海關人員說自己是來跑名古屋女子馬拉松的時候，那個二話不說立刻熱情的說著「絲勾以哪～甘巴爹」的溫暖神情，那是一種你又沒做什麼，卻能夠獲得他人如此支持的超級大心。以至於後來其實對於日本馬拉松有種莫名偏好，接連的跑過京都、富士山、東京馬之後，每一次你都覺得自己真的是何德何能，能夠讓別人為自己在寒風裡等候五六個小時。所以說，能夠身為跑者真的是非常幸運，即便在已經跑了十多場全程馬拉松之後，我仍一直深深這麼覺得。
有句老話是這麼說的：「如果你想跑步，跑個一英里就好；但如果你想體驗人生，就跑一場馬拉松吧！」有機會也夠勇敢的話，真的很值得好好跑一場馬拉松，好好的體驗人生：）
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然後是，出發。
不知道是不是名古屋人們的集氣，連夜大雨竟然就在比賽當天放晴，天空還藍的乾淨到幾乎不見一絲白雲。
除了女子馬拉松外，當天其實也有男女混合的城市半馬以及10公里的迷你馬，所以才剛出地鐵站就能看到滿滿人潮。但是就算人很多還是很守序啊，日本人的個性真是展現無遺，好像只有我這個台灣人在窮緊張趕路一樣。
匆忙地趕到會場後（因為住的實在太遠了嗚嗚），從連接巨蛋的空橋俯視就能看到各個分區都已經陸續在集合跑者了，超級壯觀。不過因為搞不清楚起點方向所以一度在巨蛋迷路，於是非常慌張地不斷詢問大會人員，快速穿越寄物區（設在巨蛋下層感覺應該是停車場還是連接通道的地方）
＊建議登記報名時可以同步先預訂可以取消的住宿，雖然日本起跑時間較晚，住遠一點也是無妨，但能多睡一點真的是一點啊！
終於，順利來到起跑區域。
依照號碼編號來到我的K區（後來才知道英文的編碼是依照當初報名時你預估自己的完賽時間去做編列的，由於當時還沒跑過全馬所以非常誠實的我記得我好像寫了6個半小時吧，不過其實好像可以不用這麼誠實沒關係哈哈，因為開跑後我足足慢了大概15分鐘才過起跑點。）
＊真的可以不用這麼誠實，只是起跑的時候身邊會有一陣狂風咻咻咻超越妳而已XD
稍微做了暖身，身旁不時傳來中文對話，才發現身邊有好多來自台灣的跑者啊，一度還以為來到台灣女生路跑（完全大誤哈哈）。是說現在很多國際賽事都針對國外跑者有保障名額，特別是日本，逐年的中籤率也越來越高，雖然東京馬還是很多人沒抽到（我也沒抽到嗚嗚），不過名古屋女子馬的中籤率好像頗高，身邊有報名的朋友們十個大概有七個都中，算是還蠻好入手的賽事。覺得倍感親切的聽著她們的對話，看來還是有很多女生把自己的初馬獻給名古屋了，看著她們背後都貼著初馬標誌為彼此加油，覺得有那麼一點感動。（可能因為我的初馬在上海的時候結束的太莫名了吧哈哈）
上午約九點，正式起跑，A區、B區、C區⋯隨著隊伍各分區緩慢前進。
原來所謂朝著同一個方向前進的正面能量是這麼一回事，特別是全部都是女生。不管是妳是初馬還是老馬，此時此刻我們都在同一個時間同一個地點一起朝著同一個方向前進，唯一不一樣的是抵達的時間差，但最終我們仍是一樣的抵達。
才剛出發就是滿街的熱烈歡迎與擁戴。
這是整趟哪勾呀之旅讓我最印象深刻的事情，就好像出動了整個名古屋的居民一樣，「乾芭爹」是一整路的沒、有、停、息。類似的體驗大概就是去年的田中馬了，但是這次卻是放大超過5倍的那種～
這次沒有給自己設定特別的目標，抱持著既然都大老遠飛來一趟了如果跑太快就結束豈不是太可惜（笑）～所以，以大概6分半的速度，決定這次一定要全程記錄一切。藍的過份的天空，灑落在每一個女孩身上的春天陽光，來自台灣的初馬女孩，日本當地與來自各國的女生跑者，還有滿街熱情的民眾⋯⋯，也許夢幻的並不是Tiffany項鍊，而是一起聚集在這裡的一切。
比跑者還認真的加油團。
雖然沒跑過東京馬，但常聽有跑過的朋友都說對於COSPLAY的跑者非常難忘，所以這次來的目的還有一個就是要好好感受一下日本人對於COSPLAY的熱愛。或許在馬場上還是很稀奇，COSPLAY跑者在台灣或大陸的賽事其實也偶爾會看到，但是這還是第一次！你們有看過比跑者還要認真打扮的加油團嗎～～～
熊貓、青蛙、蜘蛛人⋯⋯所有你想得到的什麼茄子香蕉各式各樣的，真、的、通、通、都、有～
＊跑完名古屋的兩年之後，非常幸運的抽中了東京馬，才發現原來名古屋的扮裝真的只是入門而已XD 但是，大家對於賽事的用心毫不遜色，特別是日本人，無論跑者或是加油團，大家都是用一生懸命的態度去完成每一場盛事。
來自於愛你的人的支持是世上最強大的力量。
照片中的小插曲至今仍讓我難忘。是說沿路上不乏有陪跑的人，由於是女生限定的馬拉松，所以有很多不管是老公還是男朋友還真的就是「一路陪跑」，其他也有像是親朋好友啦或是跑團沿街騎腳踏車的陪伴等等。照片中的女生就在路途中遇到她的媽媽，媽媽發現找到她女兒的時候超可愛的，發出超大聲就是像日本綜藝節目上那種誇張的驚奇，搭配又感動又開心地不斷跟女兒說「乾芭爹～乾芭爹餒～」，而且還很可愛的跟跑了一小段，最後笑咪咪的目送女兒離開。
不管路途有多麼困難，即便不是隨身相伴，但你知道一定在某些地方會有人是真心並且默默的支持你，對於你所熱愛的事情，然後你會滿心感謝的帶著這樣的支持，努力朝終點前進。馬拉松是這樣的，我想人生也是這樣的。
就這樣，一步一步繼續前進著。
路線的部份基本上就是繞著名古屋市區而行。隨著時間的流逝，溫度也隨之上升起來。是說出發前氣溫大概約8度左右，雖然溫度上升幅度不大，大概也在18度而已，但是，好、熱、阿～從照片中就可以看出其實大家普遍都對於當天的氣溫預估錯誤，雖然我本人無論天氣跑馬一直都維持一貫的裸露背心加短褲，覺得冷的話頂多也只加個袖套或輕薄的慢跑羽絨背心，雖然很慶幸自己沒穿那麼多，但是，我很怕曬阿嗚嗚嗚嗚嗚～所以如果說真的要給名古屋馬拉松什麼負評的話，大概就是天氣真的太熱了吧哈哈（差不多就是比廈門還熱，然後跟田中馬有得比的那種曬）
雖然加油團已經意料之外的精心打扮了，但馬場上的COSPLAY跑者當然也是沒有在認輸的。（左圖的跑者根本太酷，覺得跑完全馬還能不脫妝的化妝品實在太強大了）
＊真的是很熱，當年還有朋友因此曬傷XD 雖然溫度不高，但誠心建議女孩們防曬真的記得要做好啊！
然後進入水站。
名古屋的水站部分大概以每5公里一站做為分配，跟大部分的國際賽事一樣，前半馬都只有水跟運動飲料，不過特別的是他們的水跟運動飲料用的是不一樣的杯子。另外一件印象深刻的大概就是「賽道非常乾淨」這件事情了吧～除了可能因為日本人的天性影響外，大會的工作人員也是滿滿的在現場維持秩序，不僅不會有人亂丟杯子跟垃圾（應該是也沒有人敢亂丟哈哈），還都會很守秩序的丟進垃圾桶裡，沿路上也都可以看到大會工作人員手拿垃圾袋在旁邊standby，這大概是跑到目前為止的賽事裡第一次碰到的，再次感嘆「真不愧是日本啊～」
場上也不乏有著像這樣舉著布旗的跑者，不管是為了國家而跑（大部分都是台灣國旗啊哈哈），還是像這樣為了某種信念而跑，大家都很努力地想要在這42.195公里的道路上證明一些或是留下一些什麼。當然，COSPLAY還是一定要有的哈哈，覺得熊貓裝應該熱歪了吧～另外，這也是第一次遇到所謂的「醫護跑者」，之前常聽說有一些比賽會有像這樣具備醫療防護知識的人員用醫護跑者的身分穿梭在馬場上，想不到還真的有耶（原諒我沒見過世面嗚嗚）認真覺得超、級、偉、大！
除了熱情的民眾，沿路也有像這樣充滿當地風情的加油團表演。
就這樣繼續穿梭在名古屋之中。
然後終於來到折返點啦，因為是跑在名古屋市區裡，所以路線大多需要折返，這也是我覺得比較可惜的地方，雖然沿路會經過不少名古屋的風景名勝，但是畢竟像這種充滿折返的路線還是比較讓人容易疲乏啊～（尤其當你不斷看著隔壁賽道源源不絕有人在折返的時候嗚嗚）然後，也遇到了每次看到都覺得很感動的視障跑者與陪跑員，光看「伴走」兩個字就讓人覺得心暖暖～
偶爾也會有像這樣出現的民間補給，超SWEET～然後不變的仍然是滿路讓人驚奇的加油民眾～真心覺得當跑者是一件非常幸運的事。
捕獲野生青蛙三部曲：前方有青蛙耶（快步上前）→ 「咦？妳在拍我嗎？」→「YA！」
就這樣一路邊跑邊玩邊玩邊跑邊跑邊拍邊拍邊跑～這次是團體式的應援團隊，所以才說是田中馬的放大5倍版本啊（笑）
終於，花了大概2個小時20分的時間，好不容易終於跑完一個半馬了（到這裡大概已經快中午了，已熱歪的狀態）。過半馬之後的補給除了水跟運動飲料之外，也有像這樣看起來應該是巧克力餅乾吧，還有鹽糖，雖然不如預期的「豐盛」，但大會工作人員的服務真的是超好的啊～邊給妳吃還邊用少女的聲音跟妳說加油，覺得根本融化～你看照片就可以知道大概就是民間版的AKB48的感覺吧哈哈哈～
然後繼續跑啊跑啊跑啊跑，除了剛剛的巧克力餅乾跟鹽糖，大會補給竟然出現了麵包！而且還是一、整、條！指引的工作人員還在大太陽下穿西裝，真的是覺得要哭了哈哈。不過雖然很貼心但是基於天氣實在太熱了，跑到這裡也已經快30公里了，只能說真的是吃不下去啊嗚嗚～
好啦，其實還有香蕉，但是我是一個「不敢吃香蕉的跑者」，所以PASS的快速通過。不過他們連補給都讓你覺得很乾淨衛生倒是真的，照片中的工作人員還有戴手扒雞手套幫你服務，而且都是在旁邊直接現切，完全不會有像台灣有些賽事看到香蕉或水果之類出現的時候會有蒼蠅在旁邊飛或是不衛生的感覺啊～
於是，只剩11公里了。
其實因為晚出發的關係，所以一路都在追趕關門時間，雖然大概都保持跟每個關門站的時間相差約一小時左右的差距，但跟台灣比賽不一樣，日本賽事的關門時間據說是出了名的嚴格，所以名古屋女子馬拉松雖然總限時7小時，但稍微玩得太過頭，要是沒有抓緊每個關門站的時間的話，還是有可能不小心發上坐上收容車的悲劇喔。
前面提到，路線的部分主要跑在名古屋的市區裡，所以會經過一些當地的風景名勝。但可能是因為天氣實在太過炎熱了（明明才三月啊嗚嗚～）加上大會補給過於單調，還有路線一直不斷折返的情況下，跑到後段其實都無心去看什麼風景了，只滿心祈禱希望不要曬黑哈哈。但是看到名古屋塔的時候還是眼睛為之一亮，努力跟日本人解釋我想拍全身外加整座名古屋塔的要求（十分任性哈哈），但基於賽道後面還是有源源不絕的跑者在前進，所以看著拍我拍照的人往後退也不是，蹲下來也不是的情況下，她非常可愛的手動喬了手機的角度，幫我快速拍下與名古屋塔的合影（YA）這下總算沒有白來啦，完全是以觀光客的心態來跑馬無誤 XD
（看看路人噸的有多低XD）
接近尾聲仍有著可愛加油團的相伴～
終於的終於，來到最後的一公里，終於快跑完啦～
直到最後一刻都是熱情滿載的熱烈擁戴。
你知道這一路上有多熱多累又有多曬，但我們終究是來到這裡了，無論是為了什麼，我們終究終究是一起來到這裡了。再一步就好，終點就在眼前了，你知道你自己沒有放棄，你知道你自己可以，你用力地邁開步伐，調整最後一次的呼吸，「不知道自己在抵達終點的時候會有什麼樣的心情呢？」
像大明星進場一樣的通道。
穿過這裡，一切就不一樣了。這大概是夢幻賽事的精華地段，雖然跑過幾次全馬了，但每一次還是覺得42.195公里怎麼長得要命（大笑）我們用盡全力並且拚了命的來到這裡，就像大明星準備登台前一樣，我們把最好的自己都帶到這個舞台來，你知道等在前方的是不一樣的自己，你知道你愛以及愛你的人一直都在前方為你支持等待。
就、快、到、了！
人生第四個全馬，完成！
於是，個人停錶成績: 05:16:54，我完成了2015名古屋女子馬拉松。或許感動不及在這裡完成初馬的女孩們，但是完賽的心情仍然澎派的難以言喻嗚嗚～
通過終點後，等在後方的就是少女們引頸期盼的Tiffany完賽項鍊以及傳說中的西裝帥哥（大笑）
Tiffany項鍊，入手！
啊～原來這就是Tiffany項鍊啊（緊握）雖然這輩子可能不會打開第二次（畢竟如此少女的物品實在與我不搭哈哈），但是用自己雙腳跑出來的感覺還是很無價啦，不過如果有不用那麼辛苦就可以得到的那就更好了哈哈！
雖然傑尼斯一向不是我的菜哈哈，但不得不說這整個設計還是很用心啊～Tiffany項鍊加西裝帥哥，根本就是完全會讓少女融化的組合（至於身為老妹又不著迷名牌的我大概只能冷眼旁觀這一切了吧哈哈哈）現場真的有不少女生用一種「大王選妃」的心情在精心挑選並且要求各式各樣的合照XD（是說在跑完全馬如此狼狽之下還要跟帥哥合照，這實在也太想回家了吧哈哈哈）
少女心完之後，就可以領取完賽禮以及完賽T。直到最後仍然保有秩序，這就是日本人最厲害的地方啊～
然後呢，故事說完了:-)
如果你問我還會不會再來跑一次名古屋，基於實在太怕曬的理由我可能會說不（笑）但如果你問我會不會再繼續跑馬拉松，答案我想絕對是肯定的。一直以為每次自己完賽一定會大哭哈哈，不來個戲劇化的心情好像枉費了這42.195公里來的努力，不過每一次好像興奮的心情總大過於淚眼婆娑的情緒餒（大笑）
後來才知道，今年的名古屋女子馬拉松的完賽率竟然高達98%，可見女生的力量有多麼強大！不過7小時的限時真的是蠻長的，不要太誇張的話其實有去參加好像都能完成餒～難怪大家都會說這是最適合女生完成初馬的比賽。
總結以上，名古屋女子馬拉松除了當天天氣有點過於炎熱外（完賽後一度頭暈想吐久久揮之不去嗚嗚），賽道寬廣平坦（但是日本的馬路好硬啊，跑起來覺得腳踝的負擔有點大），風景如果認真去觀賞的話我想其實也是很美的啦哈哈，補給雖然一般，但當地民眾的熱情真的是太無敵了（就是田中馬的5倍無誤）如果要用五顆星來評比的話，大概就是4.7顆星了吧 XD
日本最強的市民跑者川內優輝曾說：「大量參賽就是我跑步的意義，是一個重要部分。如果我跑少了，它就會變成不一樣的東西。這很難描述，但大量參賽本身就有意義，它是我跑步的根本。」很可能對我來說，參加賽事或許也是我跑步的其中一個根本，當然數量是比不上川內優輝啦（據說他一年至少參加30場以上，而且場場成績都很好）有時候聽到一些神人朋友為了跑全馬都會花很多時間去準備，一年頂多也報名一到兩場而已，反觀感覺都是玩票性質的我實在是不免感到汗顏（一個禮拜跑兩馬好像都已經不足為奇了哈哈）不過從中獲得的體驗確實是我覺得對我人生具有非常重要影響的，每一次在覺得迷失的時候，跑全馬真的是最讓人容易清醒的一件事情！（真的是怪人了怎麼辦XD）
如果得獎總是要說個得獎感言，那完賽我想也應該要有完賽感言吧（笑）
感謝跑步總是讓我獲得的比想像的還要來的多很多很多（連Tiffany項鍊都拿到了哈哈），感謝自己身體健康每一次都能無痛完賽，感謝那些認識與不認識的人的支持與鼓勵，希望自己從跑步中所獲得的影響有一天也能影響別人，那怕只有一點點。
然後，永遠不要忘記你為了什麼而跑，就算只是單純喜歡也好。
#JOYCEDOIT
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好時光名古屋全馬訓練營目前熱烈報名中，歡迎所有想要完成名古屋全馬夢想的女孩們加入我們的行列，讓好時光帶妳創造最難忘的馬拉松旅程：）
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作者